Jag har ju varit sned i höfterna och hon tröck till de på massagen så det beror nog mkt på det,
och det känns faktiskt mkt bättre med snedheten vilket är så skönt!
När jag gjorde fettmätning förra gången så var resultatet:
5,39 % fett kvar
Startade gjorde jag på:
11,27 %
Så det har hänt en hel del iaf!
-5,88 % sammanlagt så det är ju iaf en förminskning av fettet med hälften!
Får se vad det slutar på!
Viktigt att komma ihåg är att det är svårt att jämföra dessa siffror med andra fettmätningar då det beror på vilken metod man använder sig av och hur man gör det.
Bäst att hålla sig till samma metod hela tiden för att se sin egen utveckling!
Just det,
idag är det den 5 november och vet ni vad det betyder ????
1 månad kvar !!!
Jag måste erkänna att jag har lite svårt att förstå det, men de ska bli riktigt roligt
Nedräkningen har börjat!
Då det är bänkpress idag vill jag gärna ha pass så träning blir lite senare idag, kanske jag kan få hjälp att ta lite kort också?!
